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Día Internacional de la Mujer

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Posted on 4 junio, 2019

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LOS CAMBIOS…Por que generan tantos miedos?

“Las Perdidas”. Otro Duelo?. Psicóloga Online.

“Resolución de Problemas y Toma de Decisiones”. Psicóloga argentina Online.

He leído y acepto los términos y condiciones

Deja vacío este campo si eres humano:

adrianabgimenezpsycho

LOS CAMBIOS...Por que generan tantos miedos? En re

LOS CAMBIOS...Por que generan tantos miedos?
En realidad los cambios que generan miedo o ansiedad son aquellos que determinan nuestra vida, aquellos que por incluso nimios que sean generan un malestar porque todo dejo de ser como era y esto, no es poco.
Los que más generan sorpresa o incertidumbre son aquellos que no esperamos, que ni siquiera imaginamos que podían ocurrir así lo que lo que asusta es que quizás no estemos preparados para enfrentarlos o encontrar la manera más sana a través de la residencia de salir adelante, de seguir, de encontrar diferentes opciones que se ajusten a nuestro deseo.
Cuando nos encontramos en este dilema lo ideal es poder contar con la ayuda o el soporte de un psicólogo que a través de pa terapia nos ayudará a enfrentar los cambios y ser nosotros los que los manejemos a ellos.
Licenciada Adriana Gimenez - Psicóloga- Contactar: info@adrianabeatrizgimenez.com #cambios #instahome #instaface #psicoterapia #psicologa #terapia #psicologaonline #tomadecisiones #ansiedad #stress #psicoterapiaonline #psicologaargentinaonline #coaching #counseling #miedos #panico

"LAS PÉRDIDAS ". Otro duelo? Psicologa online. H

"LAS PÉRDIDAS ". Otro duelo? Psicologa online. Habrá pérdidas elegidas y perdidas que no elegimos y que por diferentes circunstancias de la vida se dan, pero CADA VEZ QUE ELEGIMOS, ALGO SE PIERDE.
Por ejemplo, si elijo la libertad como estilo de vida tendré que ser consciente de que probablemente no tendré una pareja estable o hijos. Por lo tanto sin saberlo o ser concientes de ello nos enfrentamos a un DUELO, aunque sean pequeños duelos...duelen. Perder una persona amada, un trabajo, una calidad de vida que tuvimos y que por diferentes situaciones ya no la tenemos afecta, generando ansiedad, angustia, dolor.
Las pérdidas son parte del ciclo de nuestra vida, simplemente que hay personas que aceptan el costo que tienen que pagar por la perdida elegida o no elegida y otros se quedan ahí...peleando...mirando...o sin decidir continuar con su vida, como si se pusieran en stand by.
Si aceptamos estas pérdidas es un indicador de salud, pero si no lo hacemos podemos empezar a sufrir y eso puede llevar a una depresión. Es aquí donde debemos acudir a un profesional Psicologo, que nos ayudará a transitar las diferentes etapas del duelo. Licenciada Adriana Gimenez - Psicóloga-
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RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS Y TOMA DE DECISIONES. Cu

RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS Y TOMA DE DECISIONES.
Cuantas veces nos encontramos con un problema que no sabemos como solucionarlo o no nos animamos a tomar una decisión ya que ello conlleva a un cambio, ya sea en lo personal o laboral?
El problema de no hacerlo es la frustración, la ansiedad y angustia que esto genera.
Lo importante es reconocer que si no poseemos las herramientas para solucionar un problema a través de la toma de decisión, podamos recurrir a un profesional psicologo que nos ayudara a ver las diferentes posibilidades desde nuestra estructura psíquica y deseo a tomar la decisión que según nuestra visión sera la más eficaz.
Por eso para lograrlo se debe alinear lo que pensamos, decimos y hacemos, de hecho muchos a esta estrategia la llaman la fórmula de la felicidad.
Licenciada Adriana Giménez- Psicologa Contactar: info@adrianabeatrizgimenez.com #soluciondeproblemas #resoluciondeproblemas #tomadecisiones #instahome #instaface #psicoterapia #psicologa #psicologia #coaching #counseling #terapiaonline #terapia #psicoterapia online #psicologaonline #psicologaargentina #psicologaargentinaonline

Job Search o Búsqueda de Trabajo...OTRO TRABAJO?

Job Search o Búsqueda de Trabajo...OTRO TRABAJO?
Conseguir trabajo nunca fue fácil ya que el mercado está en constante cambios no solo en cuanto a estudios sino también en cuanto a tecnologías así que buscar o conseguir un trabajo se hace agotador si uno no sabe como organizarse, contar con un excelente currículum vitae, saber cómo presentarse y manejarse en las entrevistas y sobre todo entender desde un principio que conseguirlo es un TRABAJO. Les paso algunos tips que encontraran en: adrianabeatrizgimenez.com/job-search-o-busqueda-de-trabajootro-trabajo Contactar:info@adrianabeatrizgimenez.com #instahome #facehome #trabajo #coaching #counseling #consultora #consultoria #curriculumvitae #psicologa #psicologadeempresa #recursoshumanos
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"ARTE TERAPIA " UNA ALTERNATIVA? Es un proceso que

"ARTE TERAPIA " UNA ALTERNATIVA?
Es un proceso que utiliza el arte: plástica, dibujo y pintura, cine, teatro, música, danza-movimiento, fotografía, entre algunas, surgiendo después de la 2* guerra mundial cuando los profesionales de la salud tuvieron dificultades para comunicarse con los ex combatientes desde lo verbal.
Así que a través del arte se dieron cuenta que las personas podían expresar sentimientos y emociones difíciles de hablar, incrementar la autoestima y la confianza, desarrollar habilidades confrontativas saludables, desarrollar la creatividad, identificar los sentimientos y bloqueos emocionales y de crecimiento, mejorar las relaciones y comunicaciones interpersonales.
Es eficaz para las personas que a menudo no responden bien a las terapias habladas o puede funcionar muy bien como herramienta en consultorio. Licenciada Adriana Giménez - Psicologa
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"ELIGE UN TRABAJO QUE TE GUSTE Y NO TENDRAS QUE TR

"ELIGE UN TRABAJO QUE TE GUSTE Y NO TENDRAS QUE TRABAJAR NI UN DIA DE TU VIDA". Con esta última crisis, el coronavirus, muchas personas perdieron sus trabajos. Frente a esta situación tenemos la posibilidad de responder de diferentes formas: Angustiandonos y no encontrando la salida, seguir buscando trabajo en exactamente lo mismo que hacíamos o Reinventandonos.
Como hacemos esto? Buscando alternativas posibles de trabajos que podemos hacer, teniendo en cuenta nuestro potencial, experiencias pasadas, aprendizajes si tenemos estudios y nunca habíamos tenido la oportunidad de aplicarlos o simplemente empezando de 0.
Tenemos un abanico de cosas que podemos hacer y muchas veces no nos animamos o no sabemos que lo sabemos y solo tomamos conciencia de ello cuando la vida nos pone contra la pared.
ASI QUE SI LA VIDA TE PONE CONTRA LA PARED...ROMPE LA PARED!
Como? Buscando un profesional psicologo que a través de técnicas o test psicológicos te irá orientando hacia tu vocación y mostrándote tus potencialidades y como ponerlas en acto. Licenciada Adriana Giménez- Psicóloga
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